Шотландская диета.

scottish-slimmers-program-uses-balanced-and-healthy-diet

Шотландская диета — это выбор диетических блюд для потери веса, которая была основана в 1980 году в Абердине, Шотландия. Программа способствует плану позитивного питания, который призван изменить отношение к еде и здоровью, а не прибегать к краткосрочным планам различных диет. Система шотландской диеты способствует постепенной потере веса с помощью сбалансированного и здорового ...

Читать далее

Макробиотическая диета для похудения.

corn-can-be-part-of-macrobiotic-diet

Макробиотической диетой является диета с высоким содержанием натуральных, нерафинированных продуктов, с низким содержанием насыщенных жиров и богатых жирами. Термин «макробиотика» впервые был использован в трудах Гиппократа, с «макро» и «биос» — это греческие слова для слова «больше жизни». Диета основана на Дальневосточной философии целостности жизни, в которой противоборствующие силы организма ...

Читать далее

Диета на основе сельдерея.

during-celery-diet-the-only-food-dieter-can-eat-is-celery

Основная цель диеты на основе сельдерея — потерять значительное количество веса в течение короткого периода времени. Что касается правил, в то время как вы находитесь на сельдерейной диета, разрешено потреблять только сельдерей и воду, в любом нужном количестве. Продолжительности диеты, как правило, колеблется от пары дней до одной или двух ...

Читать далее

Творожная диета.

addition-to-cottage-cheese-the-diet-emphasizes-range-of-fresh

Творожная диета — эта диета направлена на содействие быстрой потере веса за короткий период времени. Как правило, план такой диеты для средней потери веса достигается обычно около пяти килограммов за пять дней. Фактические результаты похудения во многом зависят от количества деятельности, в то время когда вы находитесь на этой диете. План ...

Читать далее

Лунная диета по лунному календарю для похудения.

moon-diet

Лунная диета в основном 24-часовая жидкая диета, которая используется, когда Луна входит в новую фазу. Эту диету многие рассматривают как основную диету. Как и со всеми жидкими диетами и соковыми голоданиями, если её соблюдаются должным образом, то она может привести к потере веса. Важно отметить, что этот вид диеты не является ...

Читать далее

Датская диета.

boiled-eggs-are-included-in-the-danish-diet

Датская диета — это диета причуда, которая концентрируется на резкое сокращение потребления калорий. Человек, который пытается сидеть на этой диете должен придерживаться её в течение немногим более двух недель. После того, как прошло 13 дней, сидящий на диете, должен вернуться к нормальному питанию, потребляя здоровую пищу, но не переедать. Эта ...

Читать далее

Экстремальная потеря веса.

extreme-weight-loss

Экстремальная потеря веса или быстрая потеря веса определяется как противоположная нормальным целям потери веса. В среднем с любым планом диеты, можно потерять от одного до двух фунтов (.45-.91 кг) в неделю, что обычно считается оптимальным. Когда человек теряет больше, чем два фунтов (.91 кг) в неделю, особенно в течение нескольких недель ...

Читать далее