Главная » Здоровье » Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях.

Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях.

Целлюлит является одной из самых распространенных и популярных проблем кожи, с которой многие женщины могут столкнуться на различных этапах их жизни. Таким образом, существует много способов борьбы с этой проблемой и сделать самостоятельно антицеллюлитные скрабы является одним из самых эффективных видов в этом массиве лечения целлюлита. Это то, о чём мы будем говорить об этом сейчас, представляя некоторые эффективные и легко подготовленные рецепты для вас. Эти скрабы предназначены для улучшения циркуляции кожи, помогая ей избавиться от мертвых клеток и очистки пор, делая кожу более мягкой и гладкой, а также обогащая её кислородом и удаляя токсины из организма. Таким образом, антицеллюлитные рецепты описанные ниже, прочитайте как следует!

Антицеллюлитный скраб с кофе

Масло кофейных зерен имеет сильное влияние для борьбы с целлюлитом. Таким образом, регулярно используя процедуры с кофе вы можете иметь действительно эффективные результаты. Так что есть ряд кофейных методов лечения целлюлита, которые вы, возможно, попробуете.
1. Антицеллюлитная маска с кофе
Для этого скраба нужно подготовить почву, кофе, который нужно наносить на тело. Эта маска должна быть помещена на тело массирующими движениями, идущими снизу вверх, после чего вам нужно оставить её на 15 минут. В течение этого периода кофе будет выполнять функции скраба, убирая мёртвые слои клеток и разглаживая кожу и удаляя избыточные масла.

2. Кофе с сахаром — антицеллюлитная маска
Ингредиентами этого скраба являются 1 ст.л. кофе, несколько капель оливкового или других массажных масел, и 1 ст. сахара. Ингредиенты должны быть выбраны в соответствии с поверхностями областей, которым необходимо лечение. Если скраба кажется недостаточно, количество компонентов может быть увеличено. То, что вы должны помнить, что эта смесь не должна быть слишком жидкой. Перед применением, необходимо подготовить несколько паровых компрессов, которые будут открывать поры кожи. Скраб нужно применять с помощью массирующих круговых движений. Впоследствии, он должен быть удалён тёплой водой и нанесён увлажняющий крем. Такие скрабы не рекомендуются для сухой кожи.

3. Скраб с кофе и эфирными маслами
Молотый кофе является основным компонентом этого скраба с антицеллюлитными функциями которые он имеет. Таким образом, в целях повышения этого эффекта, вы можете добавить эфирные масла, например, из апельсина, бергамота, корицы, грейпфрута, эвкалипта и другие. Для подготовки этого скраба нужно смешать 100 г молотого кофе с 1 ст. оливкового масла, 10 капель любого эфирного масла. Затем нужно смешать ингредиенты и нанести на кожу круговыми движениями, оставить скраб на 10 минут. После этого, вы можете использовать 5-10 минутный контрастный душ. Этот скраб можно использовать с частотой один раз в неделю, а оставшийся скраб может храниться в холодильнике для дальнейшего использования.

4. Скраб с кофе и со сметаной
Для подготовки этого скраба вам нужно по 1 ст. из душевого гель-крема, 1 ст. жирной сметаны с кофейной гущей. Вы должны применять этот скраб круговыми движениями на предварительно разогретой коже и двигаться снизу вверх. Этот массаж должен длиться 5-10 минут, после чего всё должно быть смыто, и кожа станет мягкой и гладкой. Вы можете использовать этот скраб после теплых ванн.

5. Скраб с кофе и с натуральным мёдом
Наконец, для того, чтобы подготовить этот скраб нужно добавить 100 г жидкого мёда в 2 ст. молотого кофе. Смесь должна быть применена круговыми движениями и массируя, оставить на 10 минут.

anti-cellulite-scrub-

Морская соль — антицеллюлитная маска

Этот скраб должен быть приготовлен с морской солью и оливковым маслом. Оливковое масло должно быть смешано с водой с соотношении 2: 1. После этого, вы должны добавить 1 ст.л. не слишком грубой морской соли. Скраб, который вы получите, может быть применён на проблемных областях, нанося его снизу вверх, хорошо массируя кожу и смыть его с  помощью контрастного душа, в конце нанести увлажняющий кожу крем.

Антицеллюлитная маска из моркови

Для подготовки этого скраб вам нужна 1 тёртая морковь. После этого вы должны смешать её с манной кашей в равных пропорциях. Антицеллюлитный скраб следует применять трущими движениями и оставить на 8-10 минут. Такой скраб идеально подходит для сухой кожи, которая склонна к пилингу. Этот скраб не поможет вам избавиться от целлюлита навсегда, но он будет иметь идеальные временные результаты для замедления развития целлюлита.

Наконец, есть некоторые основные советы и нюансы, которые нужно учитывать при использовании антицеллюлитных скрабов.

1. Эти скрабы будут иметь максимально эффективные результаты, если вы повторяете все процедуры регулярно. Это может быть сделано один раз в 4-5 дней. Рекомендуемый курс может включать в себя около 10 раз. Если результаты удовлетворяющие, то можно уменьшить частоту до одного раза в неделю.

2. Лучшее время для чистки утро. В течение дня вы будете постоянно двигаться и эффективность лечения, таким образом, увеличится.

3. Контрастный душ — вы можете сделать его для усиления эффекта.

4. Вы также можете добавить антицеллюлитный массаж для лучших результатов.

Предотвращение целлюлита

Есть ряд мер, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить появление целлюлита и помочь избавиться от него более эффективно. Среди наиболее важных из них можно отметить:

• Режим сбалансированного питания
• Потребление 2 литров воды в день
• Избавление от вредных привычек, таких как курение
• Высыпаться
• Физические упражнения и нагрузки на мышцы в проблемных областях

Таким образом, здесь были представлены некоторые основные процедуры которые вы можете использовать для преодоления целлюлита и для его  эффективного предотвращения. Следуйте этим простым нюансам и опробуйте антицеллюлитные скрабы которые мы представили  в этой статье, и вы будете иметь действительно полезные и классные процедуры для избавления от этой проблемы кожи, даже не выходя из дома.

Оставить комментарий

.. *

*