Что такое традиционный тайский массаж?

Традиционный тайский массаж считается что  был разработан врачом Jivaka Kumar более 2500 лет назад в Индии. Затем традиционный тайский массаж сделал свой путь в Таиланд, где аюрведические методы и принципы постепенно изменились под влиянием традиционной китайской медицины. На протяжении веков совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия проводился монахами, как один из компонентов тайской медицины. Эта мера воздействия на человека также называется тайский йога-массаж, потому что психотерапевт использует его или её руки, колени и ноги, чтобы перенести вас в серию йога.

Что чувствуешь при тайском массаже?

Традиционный тайский массаж более энергичный и жесткий, чем более классические виды воздействия. Мышцы сжатия, совместной мобилизации, и акупрессура также используются во время лечения. Люди описывают  как расслабляющий и тонизирующий, но это не лимфодренаж тела.

Что мне следует ожидать во время моего визита к массажисту?

Традиционный тайский массаж обычно делается на мягком коврике на полу. Масла не применяются, вы полностью одеты. Как правило, просят принести или надевать удобную одежду для мероприятия. Типично длится от 60 минут до двух часов.

Какие условия используются?

Многие люди считают, что традиционный тайский массаж имеет следующие преимущества:

• расслабляет
• снижает стресс
• улучшает кровообращение
• повышает энергию
• повышает гибкость
• улучшает диапазон движения
• центры ума и тела

Меры предосторожности

Совокупность приёмов механического и рефлекторного воздействия  не рекомендуются для некоторых людей:

• инфекционные заболевания кожи, сыпь, или открытые раны
• сразу после операции
• сразу после химио-или лучевого облучения, если он не рекомендован вашим врачом
• если вы склонны к образованию сгустков крови. Существует риск образования тромбов которые могут быть смещены. Если у вас есть заболевания сердца, проверьтесь у  вашего врача, прежде чем начинать принимать воздействие.
• беременные женщины должны проконсультироваться со своим врачом, если они рассматривают возможность. Воздействие для беременных женщин должно быть сделано  сертифицированным массажистом.
• приёмы механического и рефлекторного воздействия не должны быть сделаны прямо под синяками, воспаленной кожей, незаживающими ранками, опухолями, грыжей живота или в районах переломов.

Дополнительные советы

• Не ешьте тяжелую пищу перед мероприятием
• Если  первый раз пришли  в клинику, приходите заблаговременно, чтобы отдохнуть и расслабиться перед началом .
• Предоставьте вашему массажисту полную историю здоровья, потому что на некоторых  людей при определенных условиях нельзя физически воздействовать.
• Если вы чувствуете дискомфорт, пусть ваш массажист знает об этом.