Главная » Дом » Изменить мышление и изменить свою жизнь.

Изменить мышление и изменить свою жизнь.

Только тогда, когда вы по-настоящему и полностью научитесь любить себя, вы будете способны безоговорочно любить других. И когда вы обнаружите, что люди не любят вас, это потому, что они так и не научились любить себя. Сейчас это может быть много, чтобы обработать всё сразу и взять как есть, так что пока вам нужно обдумать это снова в вашем уме. Вы создаёте свою собственную жизнь. Ты одна имеешь возможность создавать положительное или отрицательное отношение. То, как вы относитесь к себе является результатом , как вы думаете. Как только вы измените своё мышление, вы измените свою жизнь. Как только ваша жизнь начнёт меняться в лучшую сторону, это сделает ваше здоровье лучше.

i-am-love

Когда любовь выливается из вас, то вы счастливы. Когда вы отучитесь реагировать на всю критику, негативность и убеждения, чему вы уже научились в этой точке, вы начнете замечательное преобразование — то, которое даст вам более глубокий смысл о вашей жизни и радостях, которые вы хотите, чтобы поделиться со всеми кого вы встречаете на своём жизненном пути.
Продолжайте читать, и вы узнаете, как научится любить себя, используя следующие 7 ключевых шагов.

Как начать любить себя в 7 шагов.

1. Осознание

Это первый шаг, чтобы знать преимущества, как научиться любить себя. Вы на самом деле начинаете чувствовать себя физически более спокойно. Ваше общее состояние здоровья, как физического, так и психического улучшается. Вы станете счастливым человеком. Как только вы научитесь любить и ценить себя, вы учитесь для себя, как любить и ценить других. Это путь к миру и радости.

2 . Изменить мышление

Мы должны узнать правду о том, кто мы на самом деле. Многое из того, что мы узнаем о себе, как мы растём на самом деле лежит в том, кто мы есть. Все сообщения, которые мы когда-либо слышали такие как » Я не совершенен, я не в порядке, я не та,кем я должна быть», мы склонны принимать и верить. Это когда мы перестаем любить себя и начинаем притворяться быть чем-то кем мы не являемся. Пора прекратить слушать все старые негативные или вредные сообщения которым учат нас во время нашего детства и молодой взрослой жизни. Эти сообщения являются отрицательными, повреждая и маркируя нас, пока мы принимаем их .
Они очень мощные и могут повлиять на наше поведение и мышление, если мы не сотрём их. Заменить ограниченное мышление на расширение прав и возможностей мысли. Это один из самых важных шагов для обучения, как любить себя. Рассматривайте себя с позитивным мышлением.

3. Стать,как дитя.

Дети полностью аутентичные и живут своей истинной природой. Они быстро прощают, не владеют обидами и никогда не судят. Дети не имеют никаких проблем любить себя.

4. Остановить судя и отвергать себя.

Составьте список всех ваших хороших качеств. Это не хвастовство — это необходимо для признания вашего самоуважения. Не позволяйте своему уму поднять любые негативные моменты. Сконцентрируйтесь только на положительных качествах. Вы в настоящее время можете иметь искаженный образ себя. Как только вы узнаете, искусство и истину любви к себе, ваш собственный образ изменится.

5. Простите себя.

Если вы чувствуете необходимость прощать себя за настоящие или прошлые ошибки, сделайте это немедленно. Потом — забудьте об этом. Не живите в прошлом, останавливаясь на каждом неправильном действии. Пусть прошлое останется в прошлом. Направьте свои мысли в настоящее время и воздерживайтесь от них снова .

6. Верьте в себя.

У вас есть власть,чтобы полагать, что вы выбираете. Если вы считаете, любовь, счастье, мир и гармония для вас, то вы сознательно решили любить себя. Вам больше не нужно выбирать драму. Вам больше не нужно выбрать нарушение собственного Я. У вас есть выбор в том, что вы думаете, это привычка.Если вы не верите в себя,тогда и никто не будет верить в вас. Ваш успех начинается с вашей собственной уверенности в себя. Начните сейчас, чтобы увидеть себя, как человека, которым вы хотите стать. Не оглядывайтесь — смотрите в будущее.

Всегда быть верной себе

Обратите внимание на тихий голос внутри. Не слишком быстро, чтобы не спугнуть его. Дайте себе разрешение на отдых, когда вы устали. Сделайте перерыв не чувствуя себя виноватым. Если вы скользите и допустили ошибку, избегайте «само избиения». Пусть это идёт как есть. Вы сделаете лучше в следующий раз. Будьте по крайней мере, добры к себе, как вы к другим. Направьте свой «внутренний диалог», чтобы ваши сообщения были положительными. Будьте благодарны за что и кто вы есть.

Заключительный шаг — принятие

7. Принятие

Это, пожалуй, самый трудный шаг, чтобы победить. Вы можете жить с чувством, что вы не достаточно хороши, это для кого-то другого и не для вас. Найдите время, чтобы обследовать вашу уверенность ожидания. Они могут быть слишком высокими или нереальными. Свяжитесь с «ребенком в себе», это поможет вам больше принимать себя. Внутренний ребенок должен питаться, любить и ценить. И помните, нужно чаще смеяться. Ваша часть научиться принимать себя,жить в данный момент. Не беспокойтесь о завтрашнем дне. Не останавливайтесь на прошлом.

Вы увидите, что лучшие моменты в вашей жизни были, когда вы были верны себе, когда вы в настоящее время подлинные, когда вы в настоящее время — это  вы.

Подводя итоги.

Как любить себя используя эти 7 ключевых шагов, будет работать только если вы придерживаетесь применения этих советов последовательно.

Изменить мышление, чтобы изменить свою жизнь.
Будьте более осведомлены о ваших достоинствах и отпустите весь негатив и неуверенность в себе.
Рассматривайте себя с позитивного мышления.
Снова станьте ребёнком, счастливым, прощающим.
Остановите все суждения и отвергайте себя.
Будьте снисходительны к другим и к себе.
Верьте в себя.
Всегда будьте верными себе … всегда.
Примите, кто вы есть на самом деле.
Живите в настоящем моменте,а не тем,что произошло несколько лет назад, на прошлой неделе или даже 5 минут назад. Жить нужно на данный момент.

Помните, что вы уникальный алмаз с неограниченными возможностями.

Примите всё это, чтобы разобраться в себе, кто вы в настоящее время и воспринимайте себя, что бы быть бассейном для всей вашей системы убеждений. Вы будете поражены, чтобы нашли, как любить себя на самом деле.

Оставить комментарий

.. *

*