Главная » Здоровье » Как вылечить грипп в домашних условиях?

Как вылечить грипп в домашних условиях?

Если честно, то нет никакого лекарства от гриппа. Я уверена, что вы знаете об этом. После того, как вы подхватили грипп, то есть, запустился его полный процесс. Лучшая стратегия состоит в том, чтобы избежать гриппа. Но что делать, если у вас грипп? Поскольку нет лекарства от гриппа, следующая лучшая вещь, это ускорить процесс восстановления. Я только что оправилась от гриппа. Знак моего надвигающегося гриппа начался в понедельник вечером.
Я почувствовала некоторый дискомфорт в горле. Потом весь день во вторник, у меня был насморк. Ночью, я уже знала, что я была в большой беде. В среду утром я была больна гриппом с насморком и кашлем. Однако, к вечеру, я почувствовала, что началось активное выздоровление. После очень приятного омолаживающего сна, я проснулась в четверг, чувствуя себя намного лучше. Уже вечер, и я снова возвращаюсь к моему любимому времени! Так что я страдала от гриппа менее чем 3 дня. Я думаю это мой рекорд выздоровления от гриппа. И самое удивительное заключается в том, что очень сильно опасалась, что кашель не остановится! Раньше, кашель сохранялся до конца, после приступа и гриппа.

Возможно, Вы сталкивались с быстрым выздоровлением, чем я. Я не болела гриппом в течение достаточно долгого времени, и я уже забыла как давно уже это было. Это потому, что я веду простой здоровый режим, чтобы предотвратить грипп. Я написала статью, как предотвратить  атаки ангины или гриппа. Фокус в том, чтобы полоскать горло соленой водой. Так почему же я заболела гриппом на этот раз? Это было всё по моей собственной вине не практиковать то, что проповедую, в момент чистой небрежности с моей стороны. Я не полоскала соленой водой горло, когда появились первые признаки надвигающегося гриппа. Я была у родственников дома целый день во вторник и я совсем забыла о важности соленой водой полоскать горло.

Как быстро выздороветь от гриппа

Вот что я сделала:

Ежедневно принимала витамин С
Начала принимать мульти-витамины добавки
А также масло печени трески
Никакой жирной пищи
Пила много теплой воды
Пила фруктовый сок и сок из семян подорожника
Пила имбирно-коричневый сахар
Выполняла упражнения
Много отдыхала и спала
Поддерживала оптимальное сочетание цены и позитивный прогноз.
Если ваш кашель всё ещё сохраняется, попробуйте способы, описанные в моей статье «как вылечить кашель».

Обновление после четырех дней

Я думала, всё будет хорошо, после публикации этой статьи. Но это не должно было быть. Кашель начался после этого, хотя не настолько серьезно. Я полагаю, что другого пути нет от кашля, кроме как через периодические сессии кашля. После последних четырех дней, я могу смело объявить себя довольно полностью восстановленной, за исключением остатков мокроты.

Только что выпила чашку горячего чая из свежей мяты, воду с медом. Вы видите, мой маленький сад имеет различные травы готовые к употреблению. Сорвала несколько свежих листьев мяты, все их положила в горячую воду и добавила столовую ложку меда.

На положительной стороне, периодический кашель — вроде «желудка и груди» упражнений для меня. Так что, не все так плохо при кашле!

Грипп на самом деле не плохой

Мы должны понимать простуду и грипп на клеточном уровне. Возбудители простуды и гриппа вирусы. Вирусы не могут размножаться сами по себе. Они зависят от атакующих наши слабые клетки с использованием техники и метаболизма клеток, чтобы размножаться. В процессе, наши слабые клетки гибнут. А если простым языком, вирусы нападают только на более слабые клетки, которые уже обременены чрезмерными шлаки и токсинами, на те клетки, от которых мы должны были избавиться в первую очередь, и они должны быть заменены новыми здоровыми клетками.

Как бы то ни было, никто не хочет быть с простудой и гриппом. Если мы держим себя здоровыми всё время, наша сильная иммунная система будет гарантировать, что мы не заболеем простудой или гриппом. Так что самое главное в том, что мы придерживаемся трех основных правил поддержания хорошего самочувствия:

1. Здоровое питание

2. Регулярные физические упражнения

3. Счастливый и расслабленный ум и нрав

И помните, полоскать горло соленой водой как только вы почувствуете надвигающуюся атаку гриппа. Первый признак-это неприятное ощущение в горле.

Может ЭТО

как приготовить сок из крапивы

Как приготовить сок из крапивы

Крапива лекарственная — трава которую применяют в свежем виде для лечения многих заболеваний. Самое эффективное лечебное ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *