Главная » Как похудеть » Какая связь между уровнем лептина и ожирением?

Какая связь между уровнем лептина и ожирением?

Проблема в обществе известная как ожирение привела многих исследователей и ученых по всему миру, чтобы спекулировать на фактических причинах ожирения. Многие исследователи изучали лептин и ожирение, так как лептин является основным гормоном, который помогает в поддержании организма от употребления слишком большого количества еды. Изменения в этом гормоне или отклонение от его правильной работы может привести к перееданию. Определенные соединения и ингредиенты в продуктах, как было показано, могут уменьшить чувствительность гормона, такие как фруктоза и сахар-рафинад.

Связь гормона сытости и ожирения

 Лептин и ожирение являются интересной темой для исследования, поскольку она включает в себя гормон, который работает постоянно для поддержания гомеостаза в организме.

Лептин — это гормон, вырабатываемый мозгом, который говорит, что тело больше не должно получать больше пищи, а затем передаёт эти сигналы в желудок, которые человек воспринимает как сигнала, что желудок полный. Иногда мозг может ошибаться, и это может привести к перееданию, поскольку чувство насыщения никогда не представляется само без сигнала из мозга.

Основной теорией является гормональный дисбаланс, что может привести к ожирению и был разработан, чтобы начать исследования, которые были направлены на определенные продукты, которые намного снижают производительность лептина.

лептин и ожирениеНекоторые исследования проводились на определенные ингредиенты и продукты питания, которые могут удерживать правильное количество лептина, чтобы правильно сигнализировать в мозг, что приводит человека к перееданию в попытке удовлетворить голод. Когда лептина нет, гормон голода grehlin позволяет телу чувствовать себя голодным и будут предупреждать мозг, что он нуждается в пище. Определенные продукты, которые могут уменьшить уровень лептина и увеличить grehlin — не фруктоза и рафинированный сахар. Фруктоза, моносахарид, весьма проблематичны в том, что они также будут повышать уровень триглицеридов и могут в дальнейшем привести к болезням сердца.

Гормон лептин управляет организмом

Хотя в ряде исследований лептин и ожирение тесно связаны, этот гормон не воспринимается как ведущая причина неконтролируемого увеличения веса или ожирения. Скорее всего, неправильный уровень лептина рассматривается как основной фактор, который может выступать наряду с другими основными факторами, которые управляют состоянием организма. Исследования, которые используют широкомасштабные анализы, и которые сочетают в себе все известные основные факторы, могут привести к выводу, что является фактической причиной избыточного веса.

Можно с уверенностью сказать, что гормон лептин и ожирение тесно связаны и являются важными факторами, чтобы их рассмотреть, когда имеешь дело с потерей веса или проблемами с потреблением еды.

Проверьте также

азиатская диета

Азиатская диета и её особенности

Исследования доказали, что люди в азиатских странах, имеют более низкий уровень холестерина, более низкие показатели ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *