Главная » Здоровье » Лечение опухших ног народным средством.

Лечение опухших ног народным средством.

Отёки ног могут быть вызваны целым рядом факторов, в том числе дегидратацией, заболеванием почек, или задержкой жидкости. Это состояние называется отек, и также может быть связано с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Другими причинами могут быть перенапряжение, много едите соли и углеводов, беременность или ПМС, задержка натрия, или травма. Независимо от причин отеков существуют определенные домашние средства, которые могут быть эффективными в избавлении организма от излишней жидкости, снятия боли и уменьшения отёка.
Необходимые вещи:

— Тоник
– Эфирное масло грейпфрута
– Английская соль
– Лимонный сок
– Тёплая вода
– Полотенце
– Среднего размера ведро или ванна

Инструкции

1. Подержите ноги в тонике
Тоник — газированный безалкогольный напиток, в котором есть хинин — естественный белый кристаллический алкалоид, который оказывает обезболивающее и противовоспалительное свойства. Это может звучать немного странно, но подержав ноги в тонике действительно помогает уменьшить любые отеки на ногах и/или лодыжках. В зависимости от ваших предпочтений, тоник для замачивания ног можно использовать как комнатной температуры так и холодный, так как оба одинаково эффективны. С его противовоспалительными свойствами, хинин присутствующий в тонике помогает снять боль и уменьшить отек.

2. Эфирное масло грейпфрута
Добавьте несколько капель грейпфрутового эфирного масла в ведро с очень тёплой водой, и подержите ваши ноги в этой смеси в течение 10-15 минут. Если Вы не хотите, чтобы масло впитывалось в ноги, просто смешайте 4-5 капель грейпфрутового эфирного масла с базовым маслом (масло сладкого миндаля или оливковое масло), и массируйте опухшие лодыжки и ноги этой смесью. Когда делаешь себе сеанс массажа, убедись, что ты применяешь давление в направлении снизу вверх.

3. Английская соль
Замачивание ног в английской соли — эффективное средство для опухших ног и лодыжек. Поставьте ноги в ведро, наполненное теплой водой, чтобы вода закрывала ваши щиколотки. Добавьте полстакана английской соли на ведро, и вы будете наблюдать значительное уменьшение отёка. Замачивайте ноги в этой смеси в течение от 8 до 10 минут, а затем промокните их насухо полотенцем.

4. Лимонный сок
Сок лимона также является отличным естественным средством для лечения опухших лодыжек. Он служит отличным очищающим средством для крови, и помогает организму выпустить излишки жидкости. Если ваши лодыжки часто опухают, начинайте свой день, выпивая стакан тёплой воды, содержащей одну столовую ложку лимонного сока. Помимо того, что лимонный сок богат цитратами, лимонный сок также богат калием, а также помогает защитить от образования камней в почках.

Может ЭТО

неприятный запах из женских органов

Что делать если неприятный запах из женских органов

Неприятный запах из женских органов — это неудобно и стыдно для девушек и женщин всех ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *