Главная » Как похудеть » Лимонадная диета для похудения.

Лимонадная диета для похудения.

Лимонадная диета, или как её ещё называют мастер очищения, получила большое внимание как невероятно эффективный способ быстро похудеть. Очевидно, если Вы на лимонадной диете для похудения не ели ничего в течение 4-12 дней, вы будете терять вес! В то время как большинство людей начинают лимонадную диету для похудения, настоящая цель этого поста, для детоксикации. Так как большинство людей не осознают, что потеря веса и детоксикация могут быть одним и тем же.
Когда ваш организм перегружен вредными токсинами, такими как найденные в обработанных пищевых продуктах, он не может хорошо функционировать. Токсины переполняют все системы организма, включая печень, почки и иммунную систему. Ваше тело будет использовать значительное количество энергии, чтобы просто отбиться от этих токсинов. Вы начнёте чувствовать слабость и ваши функции организма начинают снижаться – в том числе и метаболизм.

Следуя лимонадной диете в течение 4-12 дней, вы будете поддерживать долгосрочную потерю веса. Диета позволит вывести токсины из вашего тела. После этого, ваш организм будет функционировать на гораздо более оптимальном уровне. Вы сможете получить больше энергии из пищи, вам не так будет голодно, и вы будете иметь более быстрый обмен веществ.

Предупреждение от потери веса с лимонадной диетой

К сожалению, голодание для похудения может вызвать некоторые проблемы, если Вы это сделаете не правильно. Всякий раз, когда вы лишаете свой организм питательных веществ, он переходит в “режим выживания.” Находясь в этом режиме, он будет ломать мышечную массу для топлива вместо жиров. Это происходит потому, что мышечная масса легче расщепляется в энергию, а ваше тело не хочет получать быстрое, простое топливо.

Лимонадная диета для похудения

Причина в том, что лимонадная диета превосходит водное голодание для похудения происходит потому, что она содержит нужное количество питательных веществ, чтобы предотвратить “режим выживания”. Лимонадная диета содержит кленовый сироп, кайенский перец, лимонный сок и чистую воду. Хотя это может показаться не много, но она обеспечивает организму зарядку калориями и питательными веществами. Потому что ваше тело имеет топливо для своей жизнедеятельности, оно не будет переходить в режим выживания. Вы всё равно будете потреблять меньше калорий, чем вы сжигаете, так что вы будете худеть с лимонадной диетой. Поэтому, пока вы продолжаете пить лимонадные смеси, вы будете сжигать жировые запасы, вместо вашей драгоценной мышечной массы.

Оставить комментарий

.. *

*