Главная » Беременность » Почему болит грудь при беременности.

Почему болит грудь при беременности.

Беременность в организме женщины вызывает различные физиологические изменения. Также, беременность сопровождается различными болями, вместе с болью в животе и мышечными судорогами, женщины часто испытывают боль в груди. Хотя это нормально, но она может быть очень неприятной. Этот вид боли обычно не опасен и симптомы исчезают в течение нескольких дней. Однако, если симптомы сохраняются более недели, рекомендуется проконсультироваться с врачом.Там может быть множество причин этого состояния. Ниже приводится их список.

Несварение

Причина
Во время беременности растет матки и оказывает давление на желудок. Плюс ко всему, гормоны, выделяющиеся во время беременности расслабляют сфинктер (кольцо — как мышца, которая окружает отверстия и проходы тела). Это действие замедляет процесс пищеварения и позволяет кислоте подняться до сфинктера. Это создаёт такие проблемы как, несварение, изжога, запоры, и газы, которые, в свою очередь, вызывают жжение в груди.

 Лечение
Это кратковременное явление и обычно проходит самостоятельно через пару часов, и редко бывает постоянной проблемой которой необходимо заниматься. Однако, лучший вариант для решения такого условия является, чтобы предотвратить возникновение газов, избегая продуктов, которые вызывают газы.

Заложенность носа

Причина
Заложенность носа — это ещё одна причина почему может возникать боль в груди. Беременные женщины производят высокий уровень эстрогена и прогестерона. Это вызывает опухание носовых мембран. Благодаря этому они легко высыхают. Это вызывает заложенность носа и затрудняет дыхание. Такое тяжелое дыхание, в свою очередь, приводит к боли в груди.

 Лечение
С таким условием не обязательно нужно обращаться к врачу за помощью. Можно использовать домашние средства, такие как, принимать паровую баню, пить травяной чай, и положить дополнительную подушку под голову во время сна, всё это помогает. Однако, если симптомы длятся более недели, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Анемия

 Причина
Поскольку во время беременности спрос на железо и другие витамины увеличивается, женщины часто страдают от анемии. Анемия означает меньшее поступление кислорода к клеткам крови. Это увеличивает нагрузку на сердце, чтобы обеспечить плод необходимым количеством кислорода. Это вызывает учащенное сердцебиение и боль в груди. Существует два типа анемии, которая часто затрагивает беременных женщин: (1) дилюционная анемия; и (2) железодефицитная анемия.

Дилюционная анемия вызвана тем, что объем крови увеличивается на производство красных кровяных клеток, чтобы поддерживать кровообращение плода. Это может привести к дилюционной анемии у матери. Другой тип анемии, железодефицитна анемия, может быть вызвана либо из-за высокого спроса красных кровяных клеток в организме или в уже существующем дефиците железа. Дефицит витамина В12 и фолиевой кислоты может также привести к анемии у беременных женщин. Наряду с болью в груди, анемия также приводит к одышке, усталости, слабости, учащённому сердцебиению и раздражительности.

 Лечение
Это условие может быть диагностировано путём проверки уровня гемоглобина и видимых признаков, таких как бледность в ногтях и нижнего века. Лучше всего употреблять овощи с высоким содержанием железа―зеленые овощи, фасоль, свежие фрукты и др. и если будет нужно, препараты железа, как это предписано врачом для профилактики анемии.

Дефицит кальция

 Причина
Беременная женщина, чтобы удовлетворить требования тела нуждается, по крайней мере, в 1200 мг кальция. Если эти требования не будут соблюдены, то организм  для развития малыша начинает использовать кальций из костей, в результате чего у женщины становятся слабые и ломкие кости. Дефицит кальция также вызывает мышечные спазмы в грудной мышце, приводящие к боли в груди.

 Лечение
Чтобы справиться с дефицитом кальция во время беременности, нужно убедиться, что вы удовлетворяете потребности организма в кальции через пищевой рацион. Молоко, сыр, йогурт, и зеленые листовые овощи являются хорошими источниками кальция. Он также может быть получен посредством воздействия солнечных лучей. Вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы проверить, нужны вам или нет дополнительные добавки, чтобы удовлетворить ваши требования организма в кальции.

Стресс и тревожность

 Причина
Стресс и тревожность являются ещё одной причиной болей в груди. Когда мы находимся в состоянии стресса мы делаем короткий вдох. Это вызывает затруднения в дыхании и создаёт ненужное давление на легкие, что приводит к боли в груди. Помимо боли в груди, стресс может также вызвать приступы паники, головные боли, боли в спине и другие мышечные боли. Это также влияет на ваш сон и ослабляет иммунную систему.

 Лечение
Если вы чувствуете, что у вас стресс, проведите время с расслабляющими мероприятиями, такими как, послушать успокаивающую музыку, прогуляться в парке, делая глубокие дыхательные упражнения и др.

Другие причины

 Увеличение груди
Во время беременности, из-за гормональных изменений (повышение уровня эстрогенов и прогестерона), женская грудь увеличивается в размерах  которые происходят в организме. Ещё одной причиной увеличения груди является накопление жира и увеличение притока крови к груди. Этот дополнительный вес груди может вызвать боль в груди.

Расширение грудной клетки
Грудная клетка расширяется, чтобы освободить место для плода. Это создаёт нагрузку на грудь. Так как ребенок растёт, он создаёт ещё большее давление на грудную клетку и диафрагму, тем самым вызывая боль в груди.

Боль в груди во время беременности является абсолютно нормальным явлением. Но если боли сильные или сохраняются длительное время, желательно проконсультироваться с врачом, а не диагностировать самостоятельно. Убедитесь, что Вы не принимаете никаких лекарств без согласования с врачом.

Оставить комментарий

.. *

*