Главная » Дети » Почему ребенок не спит ночью.

Почему ребенок не спит ночью.

Вы работаете в офисе, и у вас есть маленький ребенок, вы приходите домой, вы устали и вам просто нужен хороший ночной сон, но малыш просто не разрешает. Что делать? Ну, в таких случаях вы должны научиться искусству изготовления сна для вашего ребенка,что бы он мог заснуть ночью. Большинство новорожденных часто просыпаются в течение ночи, потому что он или голоден, или они им нужно сменить подгузники, так как они не могут контролировать свои движения кишечника. Эти проблемы нечётного пробуждения присутствуют у младенцев в возрасте до 6 месяцев.
baby-sleeping
После того,как ребёнок может легко спать от шести до восьми часов. Если вы в данный момент переживаете неприятности с вашим ребёнком, не будучи в состоянии заснуть, вот несколько советов, которые могут помочь вам.

Инструкции

1. Заставьте вашего ребенка работать в течение дня, он так устанет до наступления ночи. Это один из самых простых способов сделать вашего ребёнка спящим в течение ночи. Очевидно, что как только ваш ребенок устал,он/она будут спать в течение длительного периода времени. Попробуйте поиграть с ребенком в течение дня и поощрять столько взаимодействия, как только это возможно. Делайте это либо говорите ему или переходите из комнаты к комнате.
2. Сократите время дремоты вашего ребенка. Для того,чтобы сбалансировать спальную рутину,младенцев обычно в течение дня занимают несколькими небольшими дневными снами,а затем они будут бодрствовать всю ночь. Поэтому, в то время как они вздремнули в течение дня, вы всегда можете разбудить их аккуратно и поощрять их, чтобы они не заснули. Дайте им вещи,поиграйте с ним и разговаривайте с ними. Помните, что нет никакого вреда в том, что бы аккуратно разбудить ребёнка .
3. Укладывайте вашего ребенка в его кроватку всякий раз, когда он/она хочет спать.Это позволит для них развивать ассоциацию. Дети, которые часто засыпают в разных спальнях понимают,что они не привязаны к чему-то в частности. Поэтому, заставляйте его спать только в своей кроватке, чтобы он/она могли связать свой сон с кроваткой.
4. Всегда немного подождите, прежде чем вы начнёте укладывать вашего малыша в комнате, пока он/она плакали ночью. В основном это дурной сон, и ребенок просыпается, ничего не видя,вокруг абсолютная тьма и он начинают плакать. Но, большинство из них впоследствии вернуться в сон. Поэтому, вместо того, чтобы делать прочное решение, просто подождите немного времени, прежде чем броситься в детскую комнату. Существует высокая вероятность того, что он/она, возможно, просто заснут через несколько минут.

Оставить комментарий

.. *

*