Главная » Красота » Сухая кожа на ногах, причины, увлажнение.

Сухая кожа на ногах, причины, увлажнение.

Вы уделяете ногам немного заботы и внимания? Ноги у вас крепкие, и возиться с ними целый день вам не хочется, но они также очень тонкие и сложные. Они имеют 26 костей, двести пятьдесят тысяч потовых желез, и если бы ноги могли мечтать, они бы точно мечтали о тепле, чистых сухих носках и немного о дневном увлажняющем внимании.
Увлечение уходом за ногами так же плохо, как вообще никакой, и это может вызвать врастание ногтей на ногах, излишнюю потливость ног, и множество других проблем. Итак, как же придать вашим ногам то, что они хотят, сделать их мягкими и эластичными, и как правильно ухаживать за сухой или грубой кожей, не делая вещи ещё хуже?

Что важно знать о мытье и увлажнении ног

Не увлажняйте между пальцами ног! И когда вы сушите ноги после мытья, уделяйте особое внимание этой области, так как влага создает здесь идеальные условия для грибка стопы и других инфекций. Увлажняйте ваши ступни и пятки.

Не мочите ноги! Используйте теплую воду, а не горячую, так, чтобы Вы не смывали натуральные масла. Если у вы спортсмен, используйте прохладную или холодную воду и не нанесите увлажняющий крем, но используя при этом спирт, или попросите специальный крем для ног у вашего фармацевта или специалиста по противогрибковым мазям для ног.

Ноги следует держать в тепле, сухими и в комфорте. Не наносите увлажняющий крем столько, что ноги скользят в ваших тапочках! Немного увлажняющего крема, а если вы наносите слишком много крема, удалите салфеткой лишний и постарайтесь, чтобы ваши ноги немного высохли в течение нескольких минут, прежде чем надеть носки или тапочки.

Ноги нуждаются в нежной любви и внимании! Это может быть заманчивым, но ногти на ногах, пока они там режут и торчат прямо вниз, это может привести к вросшим ногтям; и также может быть столь же заманчивым поехать в город с пемзой, чтобы избавиться от ороговевшей кожи, но это может вызвать болезненность и повреждение кожи, которая оставляет ноги открытыми для инфекции, поэтому если вы пользуетесь пемзой, используйте её аккуратно и регулярно, еженедельно или ежемесячно, и если жесткая кожа является особой проблемой для вас, обратитесь к специалисту по педикюру или ортопеду, поговорите с вашим лечащим врачом или обратитесь к фармацевту за советом.

Ночной (или регулярный, 2-3 раза в неделю) уход за ногами

Попробуйте потратить несколько минут перед сном каждый вечер чтобы позаботиться о ногах. Сначала мойте их в теплой воде, используя обычное мыло или специальными продуктами для мытья ног, затем промокните их насухо (особенно между пальцами), и нанесите немного крема для ног – он толще, чем другие увлажнители и  в качестве ингредиента часто  используют масло чайного дерева или перечной мяты, которые обладают антисептическими свойствами и могут удалять запах и инфекции. Нанесите крем и на ваши ступни, но, как и с любым увлажняющим кремом кожу, старайтесь не наносить увлажняющий крем между пальцами.

Альтернативно, используйте увлажняющий крем и увлажняющие носки – некоторые специализированные кремы для ног оснащены облегчёнными ‘носками’, которые вы можете одеть после нанесения увлажняющего крема. В ‘носках’ ногам будет немного теплее, а значит, крем будет поглощаться лучше. После нанесения увлажняющего крема, положите ваши ноги  с носками вверх и подержите их в течение нескольких минут. Но только на несколько часов, и когда вы снимите носки промокните излишки увлажняющего крема при помощи толстого полотенца. Помните, что обычные носки не могут сделать этого! Специальные носки очень тонкие и материал у них ровный — нормальные носки будет просто втирать увлажняющий крем, прежде чем он будет иметь шанс работать.

Еженедельный уход за ногами

Замочите ноги в тёплой воде – лучше иметь длинную роскошную ванну, чтобы можно было использовать масла для ванны или пену для ванны, но не ‘замачивайте’ ноги слишком сильно, так как это убирает ваши естественные масла с ног, поэтому экономично замачивайте ноги для еженедельного лечения.

В то время как ноги еще влажные, используйте пемзу и аккуратно потрите любую твёрдую кожу, или альтернативно, мойте их скрабом для ног. Но если ваши ноги чувствуют боль, прекратите использовать его немедленно.

Сейчас хорошее время, чтобы подстричь ногти, пока они мягкие от замачивания в ванне. Подстригайте их по прямой линии и не обрезайте слишком близко к пальцам ноги – резать их нужно хорошо но осторожно, особенно в углах, так как это может стать причиной врастания ногтей, которые очень болезненны и в тяжелых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство для устранения этой проблемы.

Еженедельный массаж для ног

Массаж для ног, должен стать для вас еженедельным ритуалом для ног. Пока ваши ноги ещё влажные от их купания, сделайте для них массаж с детским маслом или другим смягчителем для кожи. Не торопитесь и помассируйте ступни и пальцы ног мягко и тщательно. Когда в ногах появляется положительное покалывание, дайте им отдых и промокните излишки масла. Начинать с массажа ног масло будет везде, потому что ноги не любят слишком много влаги, так что может быть хорошей идеей, чтобы аккуратно мыть ноги после массажа и применять просто немного увлажняющего крема на ступни после их сушки с помощью теплого, толстого полотенца.

Общий уход за ногами

Самое важное в уходе за ногами — делать это регулярно. Аккуратно работать пемзой (или лучше используйте скраб для ног, который мягко отшелушивает кожу на ногах) и массаж ног с детским маслом раз в неделю, и попробовать применить немного увлажняющего крема на ступни и чистые ноги каждый вечер, или по крайней мере 2-3 раза в неделю.

Может ЭТО

ошибки девушек

Непростительные ошибки девушек в макияже, одежде, отношениях

Быть красивой — настоящее искусство, равно как и умение строить отношения. Непростительные ошибки девушек — ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *