Главная » Здоровье » Как лечить трещины на пятках.

Как лечить трещины на пятках.

Много людей по всему миру страдают от проблемы трещин на пятках. Чтобы узнать больше о их причинах и лечении вы должны прочитать эту статью. Трещины на пятках делают непривлекательным зрелищем и бывают довольно больными. В некоторых случаях человек может также страдать от кровотечения из этих трещин. Это проблема общая для тех, у кого сухая кожа и для тех, кто живет в  регионах с сухим климатом. Состояние ухудшается в течение зимних месяцев. Люди с проблемой потрескавшихся пяток следует избегать хождения босиком или использования обуви с открытым задником, так как это ухудшает состояние.
Причины

Наиболее распространенной причиной является сухость кожи. Если кожа вокруг пятки утолщается, она более склонна к появлению трещин, потому что на пятки всегда оказывается давление, на ноги в целом и на пятки в частности. Кроме этого, существуют и другие факторы, которые также могут вызвать это состояние. Если вы стоите в течение длительного периода времени, вы хотите защитить ваши ноги. Лучше всего, чтобы не стоять на твердых поверхностях в течение длительного времени. Люди с избыточным весом более склонны к ним. Из-за веса, существует большое давление на жировую прокладку под пяткой. Это приводит к коже на пятке, чтобы  она развернулась боком. Если кожа не мягкая и гибкая, она не трескается под давлением. Использование обуви с открытыми задниками — это тоже одна из причин, и это приводит к растяжению вширь и растрескиванию кожи в этом процессе. Некоторые медицинские условия когда они могут также привести к возникновению трещин на пятках. В этих условиях существует неестественная сухость кожи, из-за меньшей потливости и т. д. Кожные заболевания, такие как экзема и псориаз могут вызвать это состояние. Одной из причин является и не принятие достаточного ухода за стопами ног. Дефицит некоторых питательных веществ может также привести к возникновению боли в пятках.
Лечение
Первый шаг — берегите ноги. Важно иметь ежедневную очистку и увлажнение кожи. Это помогает в лечении проблемы в значительной степени. Для этого замочите ноги в тёплой мыльной воде, приблизительно на 10-15 минут. Затем вымойте ноги и вытрите насухо. Затем вы можете использовать любое из домашних средств приведённых ниже.
Белый вазелин и сок лимона
Смешайте сок одного лимона с одной чайной ложкой белого вазелина. Вотрите полученную смесь в чистые пятки, подождите пока она не впитается в кожу. Не наступайте сразу ногами на пол. Лучше всего надеть на ноги носки и лечь в постель. Мыть теплой водой утром, так что бы пыль не прилипала к пяткам.
Глицерин и розовая вода
Как и белый вазелин, это одно из лучших средств в лечении этой проблемы. В равных количествах смешайте глицерин и розовую воду. Обильно нанесите смесь на пятки и протереть так, чтобы смесь впиталась в кожу.
Банан
Спелый банан также можно использовать для лечения трещин на пятках. Мякоть одного спелого банана нанесите на ноги, оставьте кашицу на коже на 15-20 минут. Смойте теплой водой и промокните насухо.
Гидрогенизированное растительное масло
После ежедневной очистки, применяйте гидрогенизированное растительное масло обильно на ноги. Наденьте на ноги толстую пару носков. Оставьте масло на ступнях на ночь. Утром используйте теплую воду для мытья ног.
Парафин и горчичное масло
Растопите парафин и смесь горчичного масла. Нанесите эту смесь на пятки, накройте полотенцем и оставьте на ночь. Смойте её теплой водой.Для лечения трещин на пятках, важно, что бы у вас был распорядок дня для очистки и увлажнения ног. Ношение закрытой обуви на каблуках — это тоже важно. Если вы страдаете от трещин на пятках , которые также и кровоточат, рекомендуется поговорить с вашим врачом. Так как это может быть первопричина, которая должна быть диагностирована.

Оставить комментарий

.. *

*