Главная » Отношения » Как доверять людям и стоит ли

Как доверять людям и стоит ли

“ Я не знаю, почему, но я не могу заставить себя доверять людям,” — часто говорят люди в беседах. Каждый раз, когда они доверялись людям в прошлом, их подводили, так что теперь это проще и менее болезненно, полагаться только на себя.

 Может быть, вы чувствуете себя подобным образом, и даже если вы этого не сделали, вы, наверное, испытали сломанное доверие в прошлых отношениях, что вызвало у вас вопрос, стоит или нет доверять снова. Когда вы боретесь, чтобы решить, стоит ли доверять кому-либо, важно, чтобы выяснить, почему.trust-in-people

Вот три распространённых причины, которые удерживают вас от доверия к другим:

1. У вас низкая склонность доверять — наша склонность доверять зависит от множества факторов, главным из которых является наша личность, с раннего детства роли модели и опыта, убеждений и ценностей, культура, самосознания и эмоциональной зрелости. Сочетание этих факторов и опыт формирует то, как быстро и как много мы выражаем доверие к другим. Ваш опыт, возможно появился, в результате, когда вы просматривали доверие, как-то надо заработать, и вам этого не дали, поэтому вы скрываете доверие от других людей, пока вы не будете абсолютно уверены, что они этого заслужили. Даже тогда, можно только увеличить доверие со скрипом или в небольших количествах. Обладая низкой склонностью доверия, может держать вас от испытания истинной радости и удовлетворения в отношениях.

2. У вас нереалистичные ожидания — нереальное, невысказанное и неясные ожидания являются основной причиной низкого или сломанного доверия в отношениях, и чем выше ожидания, тем более вероятно, что они не будут выполнены. Доверие, как правило, не то, что люди открыто говорят или адрес в отношениях до тех пор, пока оно было нарушено, и потом это часто бывает слишком поздно, чтобы спасти отношения или злоупотребления доверием и кажется, чем то слишком большим, чтобы это преодолеть. Уточнение ожиданий является превентивной медициной, когда дело доходит до доверия. Поэтому гораздо лучше иметь неудобство или неловкость в обсуждении о роли, обязанностях и ожиданиях, чем иметь дело с последствиями, когда какая-либо партия не дотягивает.

3. Прошлое больно держит вас — причинять людям боль, боль тем людям, кто пострадал из-за разбитых отношений в прошлом часто делает больно другим людям в неблагополучной форме самозащиты. Является ли это излишним трастом  (см. № 1), принимая нереалистичные ожидания окружающих (см. № 2), застряв в менталитете жертвы, ругая других  или, действуя так из-за низкой самооценки, наш прошлый опыт с разбитым доверием может легко сорвать нам развивающиеся здоровые отношения, с высоким уровнем доверия отношений. Очень важно не позволять нашему прошлому больно диктовать наши нынешние отношения. Как сказал Сью Августин, автор книги — Когда Ваше прошлое-это настоящее и причиняет тебе Боль, говорит, “Вы не можете быть в состоянии контролировать то, что происходит чтобы вы могли сделать, но вы можете контролировать всё, что происходит в ваших рамках.”

Доверие жизненно важно, чтобы были здоровые отношения, как кислород для дайверов; выживание невозможно без него. Является ли это, естественной, низкой склонностью доверять, возлагая все надежды, или чтобы наше прошлое больно удерживало нас от доверия к другим, мы должны выйти за рамки этих причин,если мы хотим в будущем иметь доверие заполняющее отношения. Посмотрите предстоящие сообщение о том, как улучшить ваши “доверие-способность” — способность доверять другим. Не стесняйтесь, поделитесь своими мыслями и комментариями. Какие другие причины заставляют вас удерживать доверие  у людей?

Может ЭТО

В чём основы крепкой семьи

 В чём основы создания крепкой семьи, которая обладает хорошими семейными ценностями? Семья, которая поддерживает своих ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *