Любой из нас желает отрастить здоровые ногти. Особенно женщины, которые очень обеспокоены своей внешностью, и любят поддерживать красивые кончики пальцев на руках и ногах, так как это является частью их личности. Многие люди думают, что это очень легко, чтобы заботиться о них; однако, это не тот случай.
Вы должны посвятить время, чтобы поддерживать ногти и для этого требуется множество процедур.
Есть много способов, которые могут помочь как отрастить здоровые ногти. Наиболее важные вещи, чтобы заботиться о вашей диете и объёме воды, которую вы пьете. Кроме того эффективные витамины для роста волос и ногтей обязательны к употреблению.
Инструкции
Регулярно подстригайте и придавайте им форму
Убедитесь, что вы регулярно подстригаете роговые пластинки, это позволит сохранить их крепкими и здоровыми. Если вы позволяете им расти в течение длительного периода времени и не заботитесь о них, они могут расти неравномерно. Старайтесь, чтобы длина была среднего размера и убедитесь, что у вас правильная форма. Это поможет удалить любые острые края и придаст отличный внешний вид.
Используйте ежедневно увлажняющие крема на ваши руки
Очень важно, чтобы вы использовали увлажняющий крем перед сном, чтобы кожа вокруг ногтей не оставалась сухой. Попробуйте использовать увлажняющий крем вокруг и под ногтями, так, чтобы держать ваши кутикулы мягкими.
Чаще мойте руки
Вы должны регулярно мыть руки, чтобы держать любую грязь или нечистоты подальше от рук и ног. Хороший уход должен быть принят для того, чтобы сохранить ногти здоровыми и сильными.
Используйте перчатки
Крайне важно использовать перчатки для рук, когда вы работаете на кухне. Приготовление пищи и мытье посуды может повредить их, не снимайте перчатки во время работы по дому, это предотвратит роговые пластинки от каких-либо химикатов. Однако, убедитесь, что вы применили некоторое количества крема для рук перед тем как надеть перчатки, так как повышенная потливость может также повредить ваши ногти.
На ногах носите хлопчатобумажные носки
Защита ногтей на ногах поможет отрастить их здоровыми. Для этого, нужно надевать подходящую обувь и надевать хлопчатобумажные носки. Хлопчатобумажные носки будут препятствовать проникновению влаги и защитят ваши ноги от любого вида грибка.
