Здоровье

Для правильного выявления из-за чего болит брюшная полость необходимо идентифицировать более точно область из какой части боль. Если болит верхняя часть Область, находящаяся посередине между ребрами, носит название эпигастральной. Что нужно делать? — В случае если болит верхняя часть брюшной полости и  чувствуется дискомфорт который  возникает сразу или же через 1,5-2 часа после того, как вы поели, выпейте ромашковый чай – он уберет спазм и ...

Водная аэробика является быстро развивающееся направление  в качестве эффективного метода тренировки. Она состоит из нескольких упражнений, которые формально известны как аква-аэробика. Мы рассмотрим различные процедуры и их преимущества в  статье. Распространённое заблуждение большинства людей о пользе аэробных упражнений заключается в том, что они включают больше плавание, связанное с упражнениями и больше ничего. Ничто не может быть дальше от истины. Водная аэробика ...

Большинство из нас знает, что полноценное, сбалансированное питание полезно для нашего здоровья, особенно питание при стрессе и тревожности.  Мы не только можем избежать некоторых серьезных заболеваний, таких, как болезни сердца, диабет и проблемы с печенью, чтобы назвать несколько, мы можем также серьезно улучшить проблемы со здоровьем, такие как СРК (синдром раздраженного кишечника), несварение желудка, бессонница и головные боли. То же самое ...

Прежде чем разобрать вопрос польза бани для здоровья необходимо выяснить какие самые популярные считаются. Какие самые популярные бани Самыми популярными  считаются русская и финская, а также посещаемый турецкий хаммам, японская офуро, по-сибирски. Отличительные черты русской и финской Отличительная черта русской бани – это 80-ти процентная влажность. У финской сауны температура может быть 120 градусов, но влажность не должна быть более ...

Отдыхаем и восстанавливаемся по-настоящему мы ночью  во время сна. И если недосыпание перерастает в хроническое, повышается риск возникновения достаточно серьезных заболеваний. Как этого избежать? Если замучила бессонница, то избавиться от нее можно без лекарств простыми способами. Если замучила бессонница что делать Необходимо приоткрывать окно в спальне. Ужинайте не позднее чем за 3 часа до сна. Да и вообще, плотным вечерний ...

В этой статье вы узнаете о том,  какие типы гепатита существуют, причины, симптомы, как ставится диагноз, а также о лечении и профилактике этой коварной болезни.  Тип гепатита собирательное название острых и хронических воспалительных процессов (заболеваний) печени. На что влияет заболевание Все типы гепатита означают воспаление печени. Обычно это вызвано вирусной инфекцией, но есть и другие возможные причины. Они включают аутоиммунный  и  ...

Почти 75 процентов всех взрослых женщин имели общую инфекцию полового/вульвовагинального кандидоза — иначе известного как дрожжевая инфекция — по крайней мере, один раз в своей жизни. Общее заражение происходит, когда есть чрезмерный рост дрожжей Candida, которые всегда присутствуют в организме в небольших количествах в нашем организме, но могут размножаться при нормальной кислотности или изменении гормонального баланса. Часто  признаки молочницы у ...