10 веских причин обзавестись увлажнителем воздуха

В холодное время года в домах обычно включают центральное отопление, но если у вас нет увлажнителя, воздух в вашем доме может стать довольно сухим. Влажность воздуха измеренная влагомером должна быть хотя бы от 30 до 50 процентов, поэтому, вы действительно должны рассмотреть вопрос о приобретении увлажнителя воздуха. Однако, для чего нужен увлажнитель воздуха спрашивают многие. Не важно какой вы выбираете ...

Интереснее дальше

Диабет в России: неутешительная статистика

сахарный диабет

Согласно данным Росстата, смертность от осложнений диабета возросла на 22%. Большинство больных умерло от сердечно-сосудистых заболеваний, которые обострились из-за наличия эндокринологических проблем. Имеются прочие осложнения: ампутации конечностей из-за диабетической гангрены, интоксикация из-за нарушения работы почек, снижение и полная потеря зрения. Они приводят к инвалидизации. Статистика Распространение заболевания приобретает катастрофические масштабы: каждый пятнадцатый житель России имеет в анамнезе диабет 1-го, 2-го ...

Интереснее дальше

Как оставаться здоровым?

профилактика болезней

Помочь организму перестать чувствовать дискомфорт, поднять настроение и лучше себя ощущать в силах каждого из людей. Для этого нужно лишь соблюдать нестрогие правила ведения здорового образа жизни. На первый взгляд это кажется сложным, но это только на первый взгляд. Все довольно просто, главное соблюдать рекомендации постоянно. Правила предстают в виде: — соблюдения врачебных рекомендаций. Это касается занятий определенными подвидами спорта, ...

Интереснее дальше

Как понять, что ты нравишься коллеге

Для многих из нас работа — это большая часть нашей жизни. Это место, где мы проводим большую часть нашего времени, где мы можем иметь контакты с другими людьми, когда мы делаем наши деньги и где у нас иногда есть наши друзья. Как понять что нравишься коллеге? Говорят, что любовь просто случается. Мы никогда не решаем, когда влюбиться, и, самое главное, ...

Интереснее дальше

Как правильно сохранить здоровье женщине

как сохранить здоровье женщине

Как и все остальное,  определение здоровья и как сохранить здоровье женщине будут отличаться. Определение здоровья одного человека и хорошего самочувствия может быть разным. Одна бегает трусцой в течение  часа и чувствует себя хорошо. Другая женщина могла бы сказать, что она может бежать за автобусом не пыхтя и отдуваясь. В то время как для третьей мерилом, с помощью которого они измеряют здоровье ...

Интереснее дальше

Полезны ли тренировки зимой на улице

тренировки зимой на улице

Если температура воздуха зашкаливает за -15 градусов Цельсия или существуют другие помехи, к примеру, проливной дождь, это является достаточным основанием для того чтобы отменить занятия на свежем воздухе. Все же тренировки зимой на улице – это повод насладиться морозной свежестью при занятиях спортом на улице. Достаточно правильной экипировки и грамотного выбора нагрузок. Как правильно одеться на тренировку зимой Главным принципом ...

Интереснее дальше

Какие и сколько типов гепатита существует

вирусы печени

В этой статье вы узнаете о том,  какие типы гепатита существуют, причины, симптомы, как ставится диагноз, а также о лечении и профилактике этой коварной болезни.  Тип гепатита собирательное название острых и хронических воспалительных процессов (заболеваний) печени. На что влияет заболевание Все типы гепатита означают воспаление печени. Обычно это вызвано вирусной инфекцией, но есть и другие возможные причины. Они включают аутоиммунный  и  ...

Интереснее дальше