Соя: за и против

польза сои для здоровья

Польза сои для здоровья доказана так как это действительно удивительная еда которая является отличным источником клетчатки и белка. Она богата витамином В6 – важным в строительстве аминокислот и в формировании нейротрансмиттеров. Кроме того, это растение семейства бобовых часто рекомендуется в качестве альтернативы  мяса в низкожировой диете.  Но самое большое преимущество это изофлавоны сои– гормоны растений, которые связаны с преимуществами для здоровья. Соевый изофлавон представляет альтернативу гормональной ...

Интереснее дальше

Обзор добавки Lipofuze

Lipofuze сочетает в себе запатентованную мощь и клинически доказано, что ингредиенты для сжигания жира, находятся  вместе в одной мощной формуле, чтобы помочь вам похудеть быстрее, чем когда-либо прежде. Производители утверждают, что средство помогает сжигать жир и даже потерять до 4 килограммов в первые 7 дней, что на первый взгляд кажется, довольно хорошо, если он смог бы дожить до этих утверждений. Вместо того, чтобы ...

Интереснее дальше

Полезные свойства хвойных лекарей

хвоя полезные свойства

Листоподобные органы голосеменных растений являются целебными, а полезные свойства хвои многих растений известны давно. Еще древние мореплаватели брали хвойные растения чтобы бороться с признаками авитаминоза. Хвоя ели  Из молодых веток и шишек елки делают отвары, являющиеся отличным средством при кожных заболеваниях, цинге, водянке, заболеваниях органов дыхания, при варикозном расширении вен. Лекарство при варикозном расширении вен Проделывать эту процедуру через день продолжительностью ...

Интереснее дальше

Простые маски для лица в домашних условиях

простые маски для лица

Забудьте о времени и деньгах в местном спа-салоне. Следуйте этим простым рецептам и побалуйте себя идеальной формой узнав про простые маски для лица в домашних условиях. Нельзя забывать и про пользу эфирных масел. Банановая Кому нужен ботокс, когда у вас есть бананы?  Правильно: вы можете использовать банан как полностью натуральные, самодельные простые маски для лица, которые увлажняют вашу кожу и ...

Интереснее дальше

Как лучше всего извиниться

Если хочу извиниться, то есть несколько шагов чтобы сделать это корректно.  Вы и у вашего партнера трудное время чтобы перейти через этот барьер? Вот некоторые советы, чтобы помочь Вам. Ваша ответственность   Когда вы осознаёте, что вы сделали ошибку, признайте это и извинитесь. Используйте это как возможность учиться и расти. Вы не должны бояться наказания или отказа извиняясь, что сделает легче ...

Интереснее дальше

Еда на праздник без риска для здоровья

еда на праздник

Персонал скорой помощи, служащие больниц и травм пунктов, в праздники да и в последующие несколько дней поставляют граждан, пострадавших от  «фактора риска» и  понимают, что им предстоит довольно тяжелый период. Различная еда на праздник очень часто приводит к плачевным результатам. Отравление спиртными и иными жидкостями, переедание, обострения хронических заболеваний — всем этим грозит новогодние и другие праздники. Но эти риски — вовсе ...

Интереснее дальше

Можно ли худеть зимой?

как похудеть зимой

Зимой у нас очень большие затраты энергии и, следовательно, желание есть больше сытной калорийной пищи. А как похудеть зимой в этом случае? Почему зимой набирается вес И ведь действительно, когда за окном температура в минусах, нашему организму требуется большое количество энергии. Но вот в чем вопрос: а так ли много времени современный городской человек проводит на улице? Конечно же дворнику, ...

Интереснее дальше