Травяной чай от кашля — вековое эффективное средство народной медицины, чтобы облегчить раздражение горла, возникающее из-за различных факторов. Эта мера по исправлению положения не только лечит инфекции, а также очищает дыхательные пути для легкого дыхания.
Кашель, часто сопровождается простудой или наоборот, поражает людей любого возраста и при отсутствии средств защиты или правильного лечения имеет тенденцию оставаться в течение длительного периода времени.
Кашель может быть вызван рядом факторов, таких как пыль, загрязнения, пыльца, шерсть животных и изменение климата, данное нарушение дыхания может быть довольно тяжелым заболеванием. Хотя есть много клинических процедур, для снятия симптомов кашля и простуды, также известны несколько домашних средств для эффективного лечения этой распространенной проблемы здравоохранения.
Травяной чай от кашля, а также от простуды, является надежным средством защиты, и также он доказал свою эффективность в борьбе с раздражением в горле и дыхательных путях.
Травяные чаи для облегчения кашля
Существуют различные травяные чаи для борьбы с рядом проблем со здоровьем, но не все они рекомендованы при кашле. Есть только несколько травяных чаёв, которые полезны в лечении симптомов простуды, кашля и гриппа.
Рецепт травяного чая от кашля эффективен с использованием специальной смеси трав, специй, меда и лимона заваренными в горячей воде. Вот некоторые из самых популярных версий травяного чая, которые известны для лечения кашля и простуды.
Ромашковый чай
Этот чай с его неповторимым вкусом помогает очистить носовой проход, а также дренирует пазухи. 
Он также лечит от кашля и простуды. Даже тяжелые случаи бронхита и лихорадку можно вылечить, выпив ромашковый чай. Будучи антимикробным по своей природе, этот чай уничтожает рост бактерий в дыхательных путях. Высушенные цветки и листья растения ромашки используются для приготовления этого травяного чая.
Часто, для приготовления освежающего напитка заваривают даже свежие цветы ромашки.
Чай из фенхеля
Напиток из семян фенхеля, также является отличным домашним средством для лечения боли в горле и кашля, как сухого, так и мокрого. 
Пить или делать полоскания с чашкой чая из фенхеля помогает избавиться от раздражения в горле. Он также помогает сбить кашель и успокаивает боль в груди, которая возникает из-за непрерывного кашля и очистки горла.
Семена фенхеля замачивают в горячей воде, вместе с кардамоном и семенами кинзы для дополнительного вкуса.
Этот чай можно подсластить кленовым сиропом, и можно пить на регулярной основе.
Имбирный чай
Имбирный чай считается одним из лучших травяных чаёв от кашля, и очень популярен в качестве отхаркивающего средства, чтобы облегчить кашель и заложенность в груди. 
Для снятия воспаления внутренней оболочки горла, имбирный чай необходимо смешать с несколькими каплями лимонного сока и мёда. Лимонный сок помогает успокоить раздражение, а мёд снижает кашель. Для приготовления такого чая, возьмите одну или две чашки воды до кипения и засыпьте чайную ложку имбирной пасты в неё на 15 минут. Добавьте мёд и лимонный сок.
Чай из лимонника
Ещё один мощный травяной чай от кашля является чай из лимонника.
Смесь изготовлена из лемонграсса, перца, корицы и листьев мяты, с примесью меда и лимонного сока, он является старинным и прекрасным средством, чтобы снять заложенность в груди, которая является распространенным последствием простуды и кашля. Он также помогает в очистке носовой проход для легкого дыхания. Делая чай из лимонника, убедитесь, что вы выбираете нежные листья и отделили наружный слой, так как он имеет горький вкус и может сделать чай невкусным.
Измельчите листья и отварите их в горячей воде вместе с перцем и корицей. Снимите с огня и добавьте мёд и лимонный сок в соответствии с вашими предпочтениями.
Чай из солодки
Древний напиток для здоровья китайских травников, греков и римлян, лакрица тоже ещё одно надёжное домашнее средство, чтобы избавиться от кашля и простуды.
Обладая успокаивающими и отхаркивающими свойствами, лакричный чай помогает в избавлении от мокроты в дыхательных путях, успокаивая при этом околоносовые пазухи и носоглотку. Чай из солодки особенно хорош для лечения продуктивного кашля. Заварите корни в кипящей воде около 10 минут и процедите. Вы можете добавить подсластитель в напиток, если вам не нравится сильный аромат.
Преимущества приёма травяного чая
Ряд преимуществ травяного чая может быть предоставлен потреблением этого напитка. Травяной чай можно использовать как средство для сухого и влажного (или продуктивного) кашля. Вот некоторые из положительных эффектов, если вы будете принимать чашку травяного чая.
Травяной чай — это здоровая смесь натуральных ингредиентов, которые имеют питательные вещества для лечения и облегчения симптомов простуды. Он способствует укреплению иммунной системы, которая является защитным щитом организма против различных заболеваний.
Он также восполняет запасы антиоксидантов в организме, которые необходимы, чтобы бороться против болезни вызывающей свободные радикалы. Эти компоненты отвечают за проблемы вызывающие заболевания.
Травяные чаи также помогают вымывать токсины и патогенные микроорганизмы из организма, тем самым леча инфекции и расстройства. Делайте это на регулярной основе — пить чай после применения горелки, для немедленного облегчения от кашля и простуды.
Выпив чашку тёплого чая из одуванчиков, перед сном, помогает успокоить нервы, а также способствует хорошему ночному сну.
Эти травяные чаи также можно давать детям. Попивая горячий травяной чай и вдыхая пар, исходящий от него, помогает контролировать симптомы, а также ускоряет время восстановления этого респираторного заболевания.
